Quercetina. La quercetina es un flavonoide y antioxidante que ayuda a reducir la inflamación y el dolor que acompañan a la prostatitis no bacteriana. Las investigaciones sugieren que puede beneficiar…
Recuerda que un mal entrenamiento es el que no hiciste. ¿No tienes un gimnasio cerca o por alguna otra razón no puedes ir? ¡Empieza a practicar en casa! Este entrenamiento…
Desde 2000, cada año en más de 120 países, el último domingo de septiembre es el Día Mundial del Corazón. Su iniciadora es la Federación Mundial del Corazón, en cooperación…
La hipertrofia de la próstata, o glándula prostática, afecta a casi la mitad de los hombres mayores de 50 años. En el curso de esta enfermedad, la micción es difícil.…
Es posible cambiar permanentemente sus hábitos por otros más saludables. La clave está en la preparación, el conocimiento y la motivación adecuados para hacer ejercicio. ¿Quizás una gran parte del…
¿Se está preguntando sobre su nutrición ahora, está comenzando a entender cómo comenzar a perder peso, pero se siente desanimado con la idea de cuántos cambios debe hacer? Es posible…
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